人性的优点（精装） fb2 pdf azw3 网盘 rtf 免费 下载 txt

　　戴尔·卡耐基(1888～1955)，美国著名心理学家和人际关系学家、成功学大师，被誉为“20世纪伟大的心灵导师”、“美国现代成人教育之父”。他一生致力于人性问题的研究，运用心理学和社会学知识，对人类共同的心理特点进行探索和分折，开创并发展出一套独特的融演讲、推销、为人处世、智能开发于一体的成人教育方式，接受卡耐基教育的社会各界人士不计其数。而卡耐基在实践基础上撰写而成的著作，是20世纪畅销的成功励志经典，震撼了亿万心灵，帮助千千万万的人走向了成功。

作为《人性的弱点》的姊妹篇，《人性的优点》问世于1948年。《人性的优点》是卡耐基一生中重要、生动的人生经验的汇集，也是一本记录成千上万人如何摆脱心理问题走向成功的实例汇集。同时，它还是卡耐基成人教育培训机构的主要教材之一，旨在告诉人们如何摆脱忧虑的困扰，如何获得快乐，享受快乐的人生。在这部著作中，卡耐基从战胜忧虑心理、培养快乐心情两方面，阐明了“消除错误的忧虑思想和行为，在心灵中注入快乐”的重要性；并对如何战胜忧虑心理和培养快乐心情进行了详细的阐释与说明，提出了非常具有实用价值的忠告。发掘人性的优点，开拓幸福的人生。

章  忧虑，幸福人生的破坏者

  忧虑是健康的大敌

  精神失常的原因

  忧虑是容貌的克星

  你的生活与忧虑无关

第二章  擦拭心灵，来一场忧虑的革命

  科学对待：平均率帮你战胜忧虑

  平衡心理：平静让忧虑止步

  正视现实：不要试图改变不可避免的事

  忠于自我：这才是快乐的人生

  活在今天：今天比昨天和明天更宝贵

  杞人无忧：别让小事妨碍了你的大事

  恕人为乐：宽容让忧虑无处藏身

  乐于感恩：感恩的人很少为事情犯愁

第三章  停止忧虑，盛装出发

  让自己忙起来

  让烦恼迅速“过期” 

  准备迎接坏的情况

  说出你的忧虑

  冲破孤独，别让自己成为孤岛

  把烦恼交给时间解决

第四章  做自己情绪的主人

  愤怒意味着无知

  学会控制你的愤怒

  别让悲伤挡住了你的阳光

  学会喜欢自己

  用行为控制情感

  在失败时为自己打气

  保持积极心态

第五章  将快乐随身携带

  快乐是一种能力

  忧虑是自我的“杰作” 

  心理暗示的魔力

  寻找快乐的“发源地” 

  从生活中捡拾情趣

  假装快乐，你就会真的快乐

第六章  有了梦想，你才伟大

  人生因为梦想而伟大

  人生的精彩来自于目标的精彩

  每次只走一英里

  专心致志，直到成功

  带上你的职业地图

第七章  逆风飞扬，舞出生命精彩

  有悲伤的地方才会有圣地

  学会赢在失败

  化劣势为优势

  不要认为自己一无所有

  当太阳升起时再度充满精神

第八章  完美交际的9项法则

  结识良友

  微笑沟通

  常用赞美

  勿忘倾听

  学会“纠错” 

  尊重对方

  牢记名字

  换位思考

  优化自我

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