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内容简介:
《吃对水果不生病》第一章主要是针对日常生活常吃的36种水果做介绍,首先把水果归纳成寒凉性、温热性及平性3大类。《吃对水果不生病》里面的每一种水果都有详尽的介绍,这包括性味、功用、食用禁忌、营养成分和选购要点。水果的性味不同,作用就会有所不同,因此不同体质的人,适合食用不同的水果。现代人提倡多吃水果有益健康,这是重要且正确的,却同时也存在看一些似是而非的观念。因此《吃对水果不生病》就试着理清一些不正确的观念,希望大家可以健康吃水果,吃出健康来。
《吃对水果不生病》第二章则是针对25种疾病或症状,列出适合吃的水果及水果食疗。生病的时候搭配水果食疗,对病情是有帮助的。
生病时必须寻求正规的医疗诊治,而在诊治的同时,预防和保健同等重要。饮食和日常生活方面皆要注意,保健得宜,疾病就恢复得比较快,而且身体会越来越健康,这也是我们大家所共同期望的。
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书籍介绍
《吃对水果不生病》第一章主要是针对日常生活常吃的36种水果做介绍,首先把水果归纳成寒凉性、温热性及平性3大类。《吃对水果不生病》里面的每一种水果都有详尽的介绍,这包括性味、功用、食用禁忌、营养成分和选购要点。水果的性味不同,作用就会有所不同,因此不同体质的人,适合食用不同的水果。现代人提倡多吃水果有益健康,这是重要且正确的,却同时也存在看一些似是而非的观念。因此《吃对水果不生病》就试着理清一些不正确的观念,希望大家可以健康吃水果,吃出健康来。
《吃对水果不生病》第二章则是针对25种疾病或症状,列出适合吃的水果及水果食疗。生病的时候搭配水果食疗,对病情是有帮助的。
生病时必须寻求正规的医疗诊治,而在诊治的同时,预防和保健同等重要。饮食和日常生活方面皆要注意,保健得宜,疾病就恢复得比较快,而且身体会越来越健康,这也是我们大家所共同期望的。
网站评分
书籍多样性:9分
书籍信息完全性:8分
网站更新速度:6分
使用便利性:8分
书籍清晰度:3分
书籍格式兼容性:9分
是否包含广告:6分
加载速度:7分
安全性:4分
稳定性:6分
搜索功能:5分
下载便捷性:9分
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OK,还可以
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书籍真实打分
故事情节:7分
人物塑造:8分
主题深度:3分
文字风格:7分
语言运用:4分
文笔流畅:7分
思想传递:3分
知识深度:3分
知识广度:7分
实用性:6分
章节划分:5分
结构布局:6分
新颖与独特:3分
情感共鸣:7分
引人入胜:7分
现实相关:7分
沉浸感:3分
事实准确性:5分
文化贡献:5分