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寄语:
本课程在实用性和实效性的基础上,对形体礼仪教学内容体系从理论、技术和礼仪三个模块进行总体构建,理论部分以形体训练为概述,术语为主,增加健康与肥胖和营养与运动饮食章节,为科学健身提供理论保障
内容简介:
本课程在实用性和实效性的基础上,对形体礼仪教学内容体系从理论、技术和礼仪三个模块进行总体构建,理论部分以形体训练为概述,术语为主,增加健康与肥胖和营养与运动饮食章节,为科学健身提供理论保障;实践篇注重徒手练习与器械练习发结合,以满足不同需求的健身人群,礼仪篇突出形体训练与生活的密切练习,增加面试实用礼仪章节,为大学生的今后就业打下良好基础。课程内容与目前同类书比较突出实用、实效和全面特点。*篇 形体训练理论(8万字):*章 形体训练概述;第二章 形体美的评价;第三章 形体训练的保证体系;第四章 健康与肥胖;第五章 营养与运动饮食。第二篇 形体训练实践(4万字):第六章 形体训练基本知识; 第七章 器械形体训练;第八章 不良体态的纠正;第三篇 礼仪知识(8万字): 第九章 面部与手势礼仪;第十章 服饰礼仪;第十一章 常用社交礼仪。
书籍目录:
章:形体训练概论
第二章:形体美的评价
第三章:形体训练的保障体系
第四章:形体美与肥胖
第五章:运动与饮食营养
第六章:形体基本姿态训练
第七章:形体基本技术训练
第八章:器械形体训练
作者介绍:
杨英,硕士研究生,教授,硕士研究生导师,四川省学术技术带头人后备人选。曾获四川省人民政府教学成果三等奖一项,校教学成果一等奖两项,2015年校级本科教学质量奖一等奖。先后主持省级以上课题6项;发表学术论文30余篇,其中CSSCI收录论文5篇,EI收录论文2篇,ISTP收录论文2篇;副主编教材5部。从事体育教学工作25年,担任健美操、形体训练课程20余年,有丰富的教学、训练经验。
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说的好不如用的好,真心很好。越来越完美
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书籍真实打分
故事情节:5分
人物塑造:3分
主题深度:3分
文字风格:9分
语言运用:8分
文笔流畅:6分
思想传递:9分
知识深度:9分
知识广度:4分
实用性:6分
章节划分:8分
结构布局:8分
新颖与独特:6分
情感共鸣:4分
引人入胜:3分
现实相关:7分
沉浸感:4分
事实准确性:9分
文化贡献:8分