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内容简介:
台湾国宝级中医大师的胎育智慧,中南海保健医生胡维勤权威点评
生出优秀宝宝,从改善爸妈的体质开始
台湾“立法院”主诊医生首次公开助孕、养胎和稳定情绪的疗养方案。其中包括吃不胖的美人养胎食谱以及各类食物的宜忌。
中南海保健医生胡维勤为此书做了权威点评。
在这本书里,作者精选了10个父母热切关注、想知道医生又不会告诉的问题,比如环境恶化的情况下是否还能怀上健康的一胎、为什么男性不育越来越多,是体质退化还是生活习惯导致的?等等,都给予了详细而又通俗易懂的解释,让父母遇到问题有章可循,坚定健康怀孕、健康育儿的信念。
在这个食品、药品、补品、保健品被非法添加剂搞得人心惶惶的当下,这本书或许可以给恐慌的父母和祖父母们一份安定的力量!因为本书所谈的方法,以自然为本,力求为孩子从胎儿起就营造一个“天然”的良好生活环境!
书籍目录:
1.
生出优秀宝宝,
从改善爸妈的体质开始
为何生个“病秧子” / 002
品性教育,从胎教开始 / 006
胎教,塑造品性的关键因素 / 009
古今中外的胎教故事 / 012
建构优质的生育环境 / 014
优生=人和+地利+天时 / 019
2.
男养精,女养血:
最全面的中医养胎学
当东方的阴阳学说碰上西方的遗传学说 / 024
计划生育前,男女要先调整体质 / 027
认识你的体质类型 / 030
体质九型分类法 / 034
五种对策,改善不平衡体质 / 036
中医如何平衡体质(一):寒、热 / 040
中医如何平衡体质(二):虚、实 / 046
中医如何平衡体质(三):湿、瘀、急 / 062
受孕前,男子必先养精 / 074
要生好儿,先远离酒精 / 078
人工受孕为何失败 / 080
男性不育症的成因与治疗 / 082
具有优生价值的中药方 / 087
3.
妈妈这样吃,
宝宝才健康
孕期营养,要分阶段 / 096
何谓四性,何谓五味 / 100
怀孕期间,水分代谢很重要 / 105
怀孕时,如何维持体内最佳平衡状态 / 110
适量运动,生出乐观开朗的小孩 / 118
4.
情绪优生,
从娘胎提升宝宝的品格
情绪优生的重要性 / 126
孕期情绪安定,养出人见人爱的小孩 / 131
孕妇情绪问题,中药如何治疗 / 136
中医养胎三阶段,助你生下健康宝宝 / 140
5.
孕期的健康叮咛
怀孕时的生活禁忌 / 154
看不见的伤害 / 158
怀孕期间生病了,可以看中医吗 / 162
哪些疾病会遗传 / 170
怀孕期间可否吃药 / 174
附 录 1
常用食物性味归经功用一览表 / 177
附 录 2
孕前、孕期、产后问题答疑 / 197
作者介绍:
作者简介:
董延龄,1935年生,行医40多年,被誉为“国宝级”中医,台湾立法院主诊医生,擅长妇科和儿科。代表作《生出优秀宝宝,从改变爸妈的体质开始》荣登博客来书店养生类图书第一名。
出版社信息:
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书籍摘录:
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原文赏析:
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其它内容:
书籍介绍
台湾国宝级中医大师的胎育智慧,中南海保健医生胡维勤权威点评
生出优秀宝宝,从改善爸妈的体质开始
台湾“立法院”主诊医生首次公开助孕、养胎和稳定情绪的疗养方案。其中包括吃不胖的美人养胎食谱以及各类食物的宜忌。
中南海保健医生胡维勤为此书做了权威点评。
在这本书里,作者精选了10个父母热切关注、想知道医生又不会告诉的问题,比如环境恶化的情况下是否还能怀上健康的一胎、为什么男性不育越来越多,是体质退化还是生活习惯导致的?等等,都给予了详细而又通俗易懂的解释,让父母遇到问题有章可循,坚定健康怀孕、健康育儿的信念。
在这个食品、药品、补品、保健品被非法添加剂搞得人心惶惶的当下,这本书或许可以给恐慌的父母和祖父母们一份安定的力量!因为本书所谈的方法,以自然为本,力求为孩子从胎儿起就营造一个“天然”的良好生活环境!
网站评分
书籍多样性:9分
书籍信息完全性:3分
网站更新速度:7分
使用便利性:7分
书籍清晰度:6分
书籍格式兼容性:3分
是否包含广告:9分
加载速度:7分
安全性:8分
稳定性:9分
搜索功能:4分
下载便捷性:7分
下载点评
- 书籍多(496+)
- mobi(488+)
- 方便(75+)
- txt(560+)
- 值得下载(162+)
- 体验满分(674+)
- 引人入胜(117+)
- 赚了(680+)
- 三星好评(665+)
- 字体合适(610+)
- 赞(341+)
下载评价
- 网友 濮***彤:
好棒啊!图书很全
- 网友 汪***豪:
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- 网友 林***艳:
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哈哈哈哈哈哈
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- 网友 郗***兰:
网站体验不错
- 网友 家***丝:
好6666666
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。。。。。好
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- 网友 蓬***之:
好棒good
- 网友 晏***媛:
够人性化!
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书籍真实打分
故事情节:8分
人物塑造:3分
主题深度:5分
文字风格:5分
语言运用:7分
文笔流畅:7分
思想传递:6分
知识深度:6分
知识广度:6分
实用性:5分
章节划分:4分
结构布局:3分
新颖与独特:7分
情感共鸣:3分
引人入胜:9分
现实相关:8分
沉浸感:8分
事实准确性:4分
文化贡献:8分