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内容简介:
本书阐述挑选合适食物以摄取适当营养的重要性、分析健身计划需要有营养的食物为基本餐饮要素的原因,指出哪些食物最适宜与健身训练互相配合,介绍多个卓有成效的健康饮食的例子。
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书籍介绍
本书阐述挑选合适食物以摄取适当营养的重要性、分析健身计划需要有营养的食物为基本餐饮要素的原因,指出哪些食物最适宜与健身训练互相配合,介绍多个卓有成效的健康饮食的例子。
网站评分
书籍多样性:4分
书籍信息完全性:4分
网站更新速度:5分
使用便利性:6分
书籍清晰度:7分
书籍格式兼容性:4分
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安全性:3分
稳定性:7分
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下载便捷性:3分
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推荐,啥格式都有
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下载方式特简单,一直点就好了。
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还行吧。
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中评,比上不足比下有余
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差评。这个是收费的
- 网友 权***颜:
下载地址、格式选择、下载方式都还挺多的
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书籍真实打分
故事情节:6分
人物塑造:5分
主题深度:3分
文字风格:7分
语言运用:7分
文笔流畅:6分
思想传递:9分
知识深度:5分
知识广度:9分
实用性:4分
章节划分:8分
结构布局:8分
新颖与独特:6分
情感共鸣:3分
引人入胜:5分
现实相关:5分
沉浸感:6分
事实准确性:4分
文化贡献:6分