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内容简介:
李少波、沈娟、覃雪芹、彭炤灴主编的《大学生休闲体育概论》认真贯彻学校体育要树立“健康** ”的指导思想,体现“以人为本”的教育理念,把学生锻炼习惯的养成和健康心理的形成作为首要目标。
休闲是一种文明、健康、科学的余暇时间生活方式。
把休闲与体育运动结合起来,在休闲的同时进行身体的锻炼,以伸展肢体的形式来实现休闲的目的,对终日与书本打交道的大学生来说,无疑是一种极好的生活方式,也是身心发展、人格健全和生活调剂的有效途径。
书籍目录:
理论篇
章 休闲概述
节 休闲理论的产生与发展
第二节 不同类型的休闲方式
第三节 现代化的休闲方式——休闲体育
第二章 休闲体育的概述
节 休闲体育的概念与特征
第二节 休闲体育的价值与功能
第三节 休闲体育的特点及分类
第三章 休闲体育的发展
节 国外休闲体育发展概述
第二节 我国休闲体育发展概述
第三节 休闲体育的发展趋势
实践篇
第四章 滑板运动
节 滑板运动的概述
第二节 滑板分类与滑板运动的特点
第三节 滑板运动的基本技巧
第五章 轮滑运动
节 轮滑运动的概述
第二节 轮滑运动分类与特点
第三节 轮滑运动的基本技巧
第六章 体育舞蹈
节 体育舞蹈的概述
第二节 体育舞蹈分类与特点
第三节 体育舞蹈的基本技巧
第七章 网球运动
节 网球运动的概述
第二节 网球运动的特点与发展
第三节 网球运动的基本技巧
第八章 羽毛球运动
节 羽毛球运动的概述
第二节 羽毛球运动的特点与发展
第三节 羽毛球运动的基本技巧
第九章 棒球运动
节 棒球运动的概述
第二节 棒球运动的特点与魅力
第三节 棒球基本技术技巧
第十章 户外拓展运动
节 户外运动的概述
第二节 户外运动的特点及分类
第三节 户外运动的价值及参与户外运动注意事项
第十一章 定向运动
节 定向运动的基本理论
第二节 定向运动需要的器材与装备
第三节 定向运动的技能
第十二章 攀岩运动
节 攀岩运动的基本理论
第二节 攀岩运动的器材设备
第三节 攀岩的基本技术
第十三章 健美操运动
节 健美操运动的概述
第二节 健美操运动的特点与发展
第三节 健美操运动的基本技巧
参考文献
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网站评分
书籍多样性:5分
书籍信息完全性:7分
网站更新速度:7分
使用便利性:7分
书籍清晰度:8分
书籍格式兼容性:6分
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安全性:3分
稳定性:3分
搜索功能:9分
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书籍真实打分
故事情节:5分
人物塑造:6分
主题深度:8分
文字风格:3分
语言运用:8分
文笔流畅:5分
思想传递:3分
知识深度:7分
知识广度:9分
实用性:8分
章节划分:5分
结构布局:3分
新颖与独特:8分
情感共鸣:9分
引人入胜:9分
现实相关:4分
沉浸感:3分
事实准确性:8分
文化贡献:5分