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南方书房 -吃出健康奇迹的1001个小贴士 (英)弗罗伊德 著,鲍曼 等译 安徽科学技术出版社

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吃出健康奇迹的1001个小贴士 (英)弗罗伊德 著,鲍曼 等译 安徽科学技术出版社书籍详细信息

  • ISBN：9787533745905
  • 作者：暂无作者
  • 出版社：暂无出版社
  • 出版时间：2010-03
  • 页数：219
  • 价格：8.00
  • 纸张：胶版纸
  • 装帧：平装-胶订
  • 开本：16开
  • 语言：未知
  • 丛书：暂无丛书
  • TAG：暂无
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寄语：

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内容简介：

饱含营养专家建议的《吃出健康奇迹的1001个小贴士》闪亮登场了!它为你的饮食结构、饮食习惯提供了的改进建议。从食物中，你不仅可以吃出真正的健康，还可以吃出迷人的身材。在本书中，你不仅可以了解到哪些食物会危害健康、引起过敏，还可以知道吃什么能带来健康，治愈一些小毛病。即使你是一个超级的垃圾食品狂，也可以从本书中找到轻松改变饮食习惯的好办法。

1001个简单实用的小窍门可以为你有效解决与饮食有关的问题。你会发现，一点点的改变就可以显著提高你的健康水平。

无论什么时候，只要你遇到与食物有关的问题，无论是钠含量、脂肪含量，还是食物是否新鲜，本书都会为你提供权成的解答。

揭开食物成分的神秘面纱，告诉你各种成分真实的作用。营养物质、添加剂、矿物质、脂肪、糖类、碳水化合物、卡路里等，无限健康知识尽在其中。

书籍目录：

你在吃些什么？

食物的构成

为健康饮食

健康的生活方式

购买及储存食物

准备及烹制食物

作者介绍：

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出版社信息：

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书籍摘录：

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原文赏析：

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其它内容：

书籍介绍

《吃出健康奇迹的1001个小贴士》内容简介：饱含营养专家建议的《吃出健康奇迹的i001个小贴士》闪亮登场了，它为你的饮食结构、饮食习惯提供了权威的改进建议。从食物中，你不仅可以吃出真正的健康，还可以吃出迷人的身材。在《吃出健康奇迹的1001个小贴士》中，你不仅可以了解到哪些食物会危害健康引起过敏，还可以知道吃什么能带来健康，治愈一些小毛病。即使你是一个超级的垃圾食品狂，也可以从《吃出健康奇迹的1001个小贴士》中找到轻松改变饮食习惯的好方法。

书籍真实打分

  • 故事情节：9分

  • 人物塑造：5分

  • 主题深度：6分

  • 文字风格：9分

  • 语言运用：6分

  • 文笔流畅：9分

  • 思想传递：4分

  • 知识深度：8分

  • 知识广度：6分

  • 实用性：3分

  • 章节划分：7分

  • 结构布局：9分

  • 新颖与独特：5分

  • 情感共鸣：9分

  • 引人入胜：5分

  • 现实相关：5分

  • 沉浸感：5分

  • 事实准确性：9分

  • 文化贡献：9分

网站评分

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  • 内容齐全(170+)

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ISBN：9787533745905
出版社：暂无出版社
出版日期：2010-03
作者：暂无作者
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